Le Coaching c’est quoi ?
Le Coaching consiste à accompagner une personne dans l’accomplissement et la réussite de ses projets personnels et professionnels. Composé d’un mélange d’échanges, de questionnements et d’exercices personnalisés favorisant les prises de conscience, un coaching peut se révéler utile à tous moments de sa vie.
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LE ROLE DU COACH
La première qualité d’un coach, c’est de vous aider à y voir clair!
Le rôle du coach professionnel consiste à accompagner une personne, une équipe ou une organisation pendant une période bien définie. Il l’aide à évoluer vers son objectif, sans décider à sa place. C’est un facilitateur.
Le coach considère son client comme un partenaire. Tous deux déterminent ensemble l’objectif, le cadre et les résultats attendus, le client restant le seul responsable du but à atteindre. Le coach assure la qualité du processus.
Le coach vous tient la main à un moment de votre vie, un moment plus délicat, plus difficile, avec écoute et bienveillance, tout en ayant l’avantage d’avoir du recul sur la situation.
Si votre chemin est brumeux ou encombré (je ne vois pas par où commencer, j’ai trop de choses à réaliser, c’est trop difficile, je suis perdu), le coach pourra vous aider à l’éclairer, à le débroussailler. Peut-être que votre parcours vise à atteindre une performance (réussir un concours, réussir une reconversion professionnelle, s’organiser pour réussir un projet qui vous tient à cœur), le coach pourra vous aider à vous structurer, à vous motiver, à rester motivé jusqu’à la ligne d’arrivée, à la passer avec succès, et à récolter les fruits de vos efforts. Si votre trajectoire est plutôt une quête de sens (mon boulot/mon couple/ ma vie n’a plus de sens pour moi, je ne trouve plus ma place, mais au fond qui suis-je vraiment ?), le coach pourra vous aider à vous reconnecter à vous-même, à ce qui est essentiel et vital pour vous, à votre essence propre.
LE COACH N’EST PAS :
– Un psychologue : Le coaching met l’accent sur le « comment » plutôt que sur le « pourquoi », sur les liens entre présent et avenir plutôt que sur les liens entre passé et présent.
– Un mentor, le coach n’est pas au dessus ou en dessous du client mais à ses cotés.
– Un conseiller car le coach n’est pas un expert technique qui « sait » mieux que son client. En coaching, seul le client sait ce qui est mieux pour lui et le coach l’aide à identifier ces solutions que le client porte en lui
